PanduanSaiz.com – Saiz bola tampar adalah aspek penting dalam sukan yang mempengaruhi cara permainan itu dimainkan dan dinikmati oleh pemain.
Memahami spesifikasi teknikal bola tampar membantu pemain memilih bola yang memenuhi piawaian rasmi. Artikel ini akan membincangkan secara mendalam saiz, berat dan bahan bola tampar.
Dengan mengikut piawaian yang ditetapkan, anda boleh meningkatkan pengalaman permainan anda. Teruskan membaca untuk maklumat lengkap tentang saiz bola tampar.
Spesifikasi dan Saiz Bola Tampar
Berikut adalah spesifikasi dan saiz bola tampar yang perlu anda ketahui:
| Kriteria | Piawaian FIVB |
|---|---|
| Diameter | 65-67 cm |
| Berat | 260-280 gram |
| Bahan | Kulit sintetik atau tulen. Permukaan bola hendaklah lembut dan licin untuk memberikan cengkaman yang baik kepada pemain. |
Petua Penggunaan dan Penjagaan Bola Tampar
Teknik Menggunakan Bola Tampar
Bagi pemain pemula, adalah penting untuk mempelajari teknik asas untuk menggunakan bola tampar.
Termasuk cara servis, pukul dan terima bola dengan betul. Berlatih secara konsisten untuk membantu meningkatkan kemahiran dan prestasi dalam permainan.
Pengawal Bola Tampar
Bola tampar perlu dijaga dengan baik dengan menyimpannya di tempat yang kering dan mengelakkan cahaya matahari langsung.
Bersihkan bola selepas digunakan untuk menghilangkan kotoran dan kerosakan pada permukaan bola.
Semak Kerosakan Secara Berkala
Periksa bola tampar dengan kerap untuk memastikan tiada kerosakan seperti retak atau bocor.
Menggunakan bola yang rosak boleh menjejaskan kualiti permainan dan berpotensi menyebabkan kecederaan.
Penyimpanan yang Betul
Simpan bola tampar di tempat yang mempunyai suhu sederhana dan tidak terlalu lembap, suhu yang melampau boleh merosakkan bahan bola.
Gunakan pada Permukaan yang Sesuai
Gunakan bola tampar di atas permukaan yang sesuai untuk bermain. Bola tampar dalaman dan luaran direka untuk permukaan yang berbeza.
Menggunakan bola pada permukaan yang salah boleh menyebabkan kerosakan pada bola.
Mengekalkan Tekanan Udara yang Betul
Pastikan bola tampar diisi dengan tekanan udara mengikut spesifikasi yang disyorkan pengeluar.
Tekanan udara yang sesuai membantu bola mengekalkan bentuk optimum semasa permainan.
Berlatih dengan Bola Yang Sama
Berlatih dengan bola yang sama jenis dan saiz yang digunakan dalam perlawanan boleh membantu pemain menyesuaikan diri dengan bola.